"爸妈在线的各位老师你们好，我是一个学生，以前有很多情绪上的问题，但是在自己和学校的心理老师的努力下已经进入尾声了。\n我只剩下一些疑虑和困惑的地方，我知道我自己的问题是情绪问题，也知道这是因为我没有去真正的做我自己，然后导致情绪异常。但是有些时候我宁愿去伪装自己来面对自己的情绪问题，可是我知道这样做还是会受到情绪问题的困扰。\n我可能缺少一点点面对自己的勇气，我其实知道伪装自己对自己毫无意义一样会受到来自情绪的惩罚，惩罚我因为我不去面对那个真实的自己。\n想听听老师们对于我有什么建议。\n"
已帮助用户：4259 | 满意答案：424 2021-06-16 09:22:34
亲爱的同学。都是告诉你，心理的问题，就是对心的无知。当你认识到心的时候，情绪就会被剥离。建议你看一个达摩与慧可之间的禅门公案。你悟明白了心，就知道生命当中的一切，就是个玩笑和自我折磨。除去你的心。让她进入到止观的状态。智慧就来了。快乐就久恒。祝福你！！！
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