与爱人吵架后，做任何事情都没精神

已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2021-06-15 15:27:07

那是因为你在乎他她，对方几乎成了你的全部。是好事也是坏事，好事是指有感情，坏事是指心被奴隶了。解决的办法是沟通，把你的感受说给对方听，明白自己错在哪里？对方又哪一点做的不到位，把问题外置让双方都看清楚。第二个办法是别记仇，对方的行为让你不满意，千万不要把整个人否定掉，寻找他的优点去表达出来，让对方感觉你是就事论事，是通情达理的人。做到这两点最起码矛盾会减轻一半。

已帮助用户：98 | 满意答案：2 2021-06-15 22:48:11

与爱人吵架后，做任何事情都没精神，该如何解决？

请问出现做任何事都没精神有多久了？

做事情没精神，是感觉无力？不想做？即使没精神但是事还是在做？没吵架之前该做的事是有精神做的，现在该做的事没精神做？ 对未来无望？还是?

如果要帮助到您，需要了解详细情况才能对帮助到您。比如生理症状发热，是37.5度，还是38度，烧了多久？有没有出汗，有没有感染等等。

了解具体情况后，您没精神做事的状态是可以处理的。

已帮助用户：4259 | 满意答案：424 2021-06-16 09:18:16

生气，会消耗大量的精气神。当你祥和的与配偶讨论交流生活当中矛盾，以平静心接纳生活中的一切时，自然会好的。祝福你！！！

已帮助用户：127 | 满意答案：0 2021-06-16 15:31:35

您好，我是爸妈在线心理咨询师、壹点灵中级心理咨询师、中科院培训心理咨询师、江西省心理咨询师协会会员—曾妍老师；现任高校心理学、护理学教师，从事过13年本科护师、8年婚庆主持、3年自媒体创业、2年报社编辑、1年政府街道办工作；专注为985、211大学生、公务员、留学生、教师、护士、创业者等高端人群做职业规划、婚姻情感、亲子教育咨询。

看得出来，你很在乎你的爱人。你们平时的感情应该还挺不错的。吵架是一件很平常的事情。如果没有触及到底线，其实很多事情是可以解决的。不知道你们是什么原因吵架呢？如果有需要可以和我聊一聊。

已帮助用户：642 | 满意答案：110 2021-06-16 17:31:10

与爱人吵架，心情不好，做任何事都没精神，正常 啊！可以学会和自己呆一会，关怀自己。你们多久吵一次家？吵架后多久和好？谁先主动？你自己感觉多久可以恢复正常？

已帮助用户：118 | 满意答案：2 2021-06-17 16:18:03

你好，我是心理咨询服务者姚老师。

    因为一些事情，与爱人发生了争执，吵了起来，严重影响了你的心情，提不起精神，心情低落。

   我非常理解你现在的心情，争吵伤感情，也伤人，这不是你的本意，却发生了，你也很无奈。其实很多家庭发生矛盾之后，心情都很低落，这是很普遍的现象。

   那么，有个疑问，希望能给你带来一定的启发：

   是什么影响了你的心情呢？

   分享下我的理解或建议：

1、倾诉，待平静之后，及时把自己的感受和心情说出来，让对方明白你的内心，促进深度了解，增进感情。

2、合理化，夫妻之间磕磕碰碰再所难免，这是正常的事情。一家人并不是要消除摩擦，而是风雨过后还能继续往前走，这是一种生活态度。加油努力！！！

非常感谢你的信任，如有疑问请私信。

已帮助用户：288 | 满意答案：13 2021-07-12 20:06:18

您通过咨询想达到“与爱人吵架后，做任何事情都有精神”吗？这，正常人是做不到的！与爱人吵架后自己的心情自然不好，这时做一些事情没精神，正常人都这样的！

吵架后一段时间是冷静期，留给自己留给爱人一个思考的机会与时间，这很好！因为婚姻生活后续仍会遇到这样那样的问题，做一些事情没有精神时这可让自己对当下的问题进一步思考分析

你是说任何事情都没有精神？这何何事情是否绝对了，你有兴趣爱好呢，如果你的快乐与幸福全借托在爱人身上，那么下次有事尽量商议要避免吵架

与爱人吵架后做任何事情都没精神，这问题多久了？如果时间有2-3个月了，建议进一步描述问题让咨询师好帮您！

已帮助用户：352 | 满意答案：27 2021-07-26 16:48:20

你好！理解你的心情，吵架会让夫妻情感陷入停止状态，严重的话影响夫妻感情甚至带到日常生活，你说“没精神“这是受伤的表现，如果要愈合必须面对问题解决问题，双方进行非暴力沟通。