"怀二胎后感觉自己抑郁了"

已帮助用户：118 | 满意答案：2 2021-05-18 11:08:36

你好，我是爸妈在线的心理服务者姚老师。怀上二胎本来是一件非常高兴的事情，又因自己身体反应大，比较辛苦，老公的表现不如你所愿，家人的关心呵护减少了，让你对家人的表现产生了很多的质疑和不理解，容易产生困惑，看起来你的情绪近期比较低落。我非常理解二胎妈妈的辛苦和各种的不容易，整个家庭为了孩子和孕妇都会出现疲劳的情况，话少事多，这是很普遍的情况。建议及时把自己的想法和亲人进行沟通交流。非常感谢你的信任，如有疑问欢迎私信，希望我的回答能够帮助到你。

已帮助用户：4259 | 满意答案：424 2021-05-19 08:31:49

请你请一本《地藏菩萨本愿经》来读。每天一部。四十九天保证改善并福慧成长。这是直接用佛法解决低级的心理问题。祝福你。若不理解，可以电话咨询。免费的。祝福你！！！

已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2021-05-25 06:22:13

怀孕的女人矫情不是缺点，是生理需要。你感觉老公没照顾好你，那一定是他做的不到位。因为这个时候的女人就是公主，男人就是为公主服务的仆人，这是步入殿堂的男人从心里对女人发出的誓言。不能婚礼上信誓旦旦，把女人娶到手了就忘记初心。特别是怀孕的时候，他是需要对你百依百顺不讲条件的。即使生活现实不允许他百分之百或百依百顺，但他的哄女人能力要跟得上。因为女人怀的是他的孩子，他要有感恩之心来面对自己的妻子。如果他做到位了，你心理是喜悦的，不会产生打掉孩子的抱怨。说完他我要说你：你是给他生孩子还是给自己生孩子？他对你不好，你就可以拿孩子来惩罚吗？千万不要这样，否则你会后悔一辈子的。所以，我给你的建议是：不管男人对你好不好，你更早对孩子好，把希望寄托在孩子身上，好好培养孩子做一个善良的人，德才兼备的人你才更有指望。

已帮助用户：41 | 满意答案：4 2021-05-28 11:46:28

　　　　　你好，我是国家心理咨询师，你的问题是你的认知问题形成的，没有对与猎，更没有什么心理问题，你认为你老公不理解你，是你的觉知，因为你是孕妇，你老公看到你不乐，也不敢多话。那是爱护你。久了成了恶性循环，本来是一件好事。因为你自己的闷闷不乐，想得太多，导致一家人围着你的心情转............。赶快出来，改变你认知：想想有了第二个自己的宝宝是一什多么高兴的事，你的家人快乐是你给他们带来的，人生除了自己的gurou是自己的，什么都是生外之物。别人想怀第二胎还怀不上呢。你是棒棒的。给自己一个赞！！！你改变了认知了，主动与老公说话。把你的快乐传递给对方，你可以制造一个良性循环！！！！

已帮助用户：127 | 满意答案：0 2021-06-04 10:36:16

您好，我是爸妈在线心理咨询师、壹点灵中级心理咨询师、中科院培训心理咨询师、江西省心理咨询师协会会员；现任高校心理学、护理学教师，从事过13年本科护师、8年婚庆主持、3年自媒体创业、2年报社编辑、1年政府街道办工作；专注为985、211大学生、公务员、留学生、教师、护士、创业者等高端人群做职业规划、婚姻情感、亲子教育咨询。

首先需要恭喜你，你有二胎了，这是一个很好的新的开始。但是，在你的字里行间，我有感受到，你因为怀孕所带来身体和心理的劳累让你显然无法承担。加上，也许老公和你的沟通的欠缺， 导致了你的患得患失。你说你：无数次想把胎儿打掉。其实你内心更想精准的表达的是：怎么样才能去修复好和老公之间的沟通，从而让他重视你，因为胎儿是和他有关系的人和事，你只有通过去威胁他所在意的事情，可能他才会去关注到你。但是生活，也许从来都不是把自己的命运去放在他人的喜怒之上，我相信这个道理你也懂。如果有需要，可以和我聊一聊。

已帮助用户：26 | 满意答案：0 2021-06-09 08:43:58

这可能和胎儿的关系不大，你真正要面对的是和老公的关系和情感问题，而不是胎儿问题。

内在的运作机制总是这样,让我们搞不清自己怎么了,也不知道怎么走出来,从而对自己失去信心。我们的内心世界虽然复杂、神秘,但不是不可改变,我们可以通过心理学方法来改善内心的运作模式,使心灵的束缚自行解脱,从而使自己生活的更有质量。

已帮助用户：98 | 满意答案：2 2021-06-15 07:57:35

怀孕后，体内激素水平会发生变化，身体会出现孕吐、吃不下，身体乏累，人的心情也会有所变化，希望得到爱人的比平常多点的关注和照顾，这是人之常情，我认为非常正常。

你现在归因是因为怀二胎，导致你老公不理解你，没有以前有耐心了。你这么归因是有道理的，建议你还要再看看，除了怀二胎的原因，是否还有其它的原因？

你在一定环境产生各种各样的情绪非常正常，我们是人，不是木头。允许身体内有各种各样的情绪存在。

当不能耐受负性情绪时，让自己特别难受时，就一定要及早干预，不要让自己陷入情绪漩涡。怀孕时，这样对孩子不好。

建议您：为了整个家庭好，先做一次家庭治疗。再做一次您个人的心理咨询。

或者您先做一次个人心理咨询，再做家庭治疗，会很有帮助。

  祝：好！

已帮助用户：288 | 满意答案：13 2021-07-12 21:28:26

"怀上了二胎，孕吐、吃不下，身体乏累，觉得自己也很矫情、脆弱敏感，觉得老公没有之前有耐心了，两个人不说话的次数变多了，感觉老公不理解我，看道他的表情行为，更加无数次想把胎打掉，一直问自己，如果没有二胎，我们的生活是不是就不会这样了"
恭喜你怀上了二胎！孕吐、吃不下，身体乏累，这些反应是正常的，需要积极面对！
将要做第二个孩子的妈了！心智上准备好了吗？如没准备好，现实会帮您，“觉得自己也很矫情、脆弱敏感，觉得老公没有之前有耐心了，两个人不说话的次数变多了，感觉老公不理解我”这些在提醒你要坚强，要自强！疫情期间你爱人工作辛苦吗？他有什么烦心事吗？你顶着大肚子去帮他，可试探他的“反应”
人生的路需要向前走，走到当下就不能往回想，要多想“怎么办”的办法与方法，而不是停在“为什么”的念头
胎儿期的孩子，也是一条生命！善待他就是善待自己！
自己如果一直消极悲观，对孩子的健康与心智发育是不利的，多听听愉快的音乐，多到大自然中走走，必要时练习“兴高采烈”，行为疗法也是很有效果的
向辛苦付出的你致敬，祝好！